kivun poistoon parasta?

Mikäs auttaa parhaiten silloin kun suoliston ibs- turvotus/kivut iskee pahiten eli miten toimitte että saatte akutin tilanteen rauhoittuun?

Toki ymmärrän että ibs ripulissa on hätänä päästä wchn ja ibs ummetuksessa suoli saatava auki mutta en tarkoita vaan näitä vaan em oireista syntyviä kiputilojen poistoa/laimentamista?

Kipulääke? Antasidi? Kävely? Venyttely? Syöminen? Oksentaminen? Jooga? Hieronta? ... :-)

Kävely auttaa yleensä. Jos kaasukupla riivaa suolen mutkaa, kyljellään makaaminen saa sen ainakin mulla liikkeelle usein. Ummetukseen auttaa tietenkin se että saa lastin liikkeelle, eli valikoin syömniset sen mukaan. Enempi kaurapuuroa ja paljon vettä, vähemmän teetä ja banaania. Ripulin takia kipeytyneeseen suoleen auttaa vain aika.

Jos ongelmana on suolen liiallinen supistelu, voi koittaa piparminttuöljyä (ei refluksivaivaiselle) tai libraxia. Ummetusta nämä pahentavat.

Kyllä se suoli on, mikä oikeassa kyljessä juilii. Kaasukuplat tuppaavat sattumaan paksusuolen ylämutkissa. Oikeanpuoleinen näistä on alempana, kun siellä on maksa edessä.

Esa kirjoitti:Kyllä se suoli on, mikä oikeassa kyljessä juilii. Kaasukuplat tuppaavat sattumaan paksusuolen ylämutkissa. Oikeanpuoleinen näistä on alempana, kun siellä on maksa edessä.

Kiitos vinkistä! 

Meneepä mielenkiintoiseksi kun vastaava vasen puoli
alkoi jo 2 v sitten pikkuhiljaa oireileen esim. töissä istuen, autolla ajaessa jne pikkuhiljaa paheten ja tiheten kipukohtaukset ja viime talvena kovatkin kivut mutta nyt vasen alakylki "nää" vain aika ajoin kun taas tää oikea alakylki päivittäin ja jotenkin pahempi kipu?!

Voiko toinen voimakas kipu ohittaa toisen (eli vasenkin kipeä mutta tunnen vain oikean puolen kivun kun se pahempi?) vai onko suolen ärtyisyisyys siirtynyt (pahentunut) enempi oik p-suolen (nousu) mutkaan ja siten vasen alakylki (p-suolen laskeva mutka?)  säästynyt paineelta?

Vai oliko (onko) vasen alakylki sittenkin ruokatorven/vatsalaukun/pallean yläosan kipua jonne kertyy aika ajoin ilmaa ja em makuu oikealla kyljellä auttaa poistaa ilmaa avaamalla portin(venttiilin) kun usein juuri ylösnoustessa tulee isojakin röyhtäsyjä?

(maaliskuussa oli tähystys jonka tulos "kaikki ok"..?!)

Eipä tuohon me täällä tietty voida esittää kuin arvauksia. IBS:n kipupisteet siirtyilevät. Mutkiin sattuu useimmin, mutta missä tahansa kohtaa suolta voi tuntua kipua, ja se voi vielä säteillä kaukana varsinaisesti kipeästä kohdasta. Mullakin sattuu usein rintaan. Samoin kipu tuntuu joskus selvästi selässä, joskus taas vatsassa, vaikka kutakuinkin samasta kohtaa suolta on kyse.

Kyljellään makaaminen helpottaa kaasujen liikkumista suolessa eteenpäin. Näin kivun hellittäminen oikeasta kyljestä joskus johtaa kipuun vasemmassa kyljessä, kun kaasu jumittuu seuraavaksi haiman mutkaan.

Mulla on iltaisin pahimmat kivun. joskus hieron vatsaa ympyrässä että tavara lähtisi liikkeelle ja olen vähän painanut missä tuntuu suolta

Röyhtäily tosiaan helpottaa vatsan painetta vaikka se syy oliskin suolistossa. Parhaiten se onnistuu ainakin mulla istumalla hiukan vinossa vasemmalle kallistuneena ja sitten painan siitä mahan kohdalta. Ei mulla tosin yleensä kovia kipuja ole mutta ikävästi se vatsa välillä pullottaa.

Jos röyhtäily helpottaa kipuja mut jos kivun syy suoliston mutkan ilmakuplajumituksesssa niin eikös röyhtäsy silloin vaan näennäisesti vähennä vatsanalueen pullistuspainetta mutta se originaali syy siellä suolistossa säilyy ennallaan kunnes suolen liike päästä kivuliaan kuplan etenemään ja lopulta pieruna ulos?

En tiiä tuliko eilen juotua liikaa kahvia vai olikohan se gluteeniton possunlihaan tehty lasange jotenki taas myrkkyä, mut aikamoiset pistävät kivut mahassa ja alamahassa ollut tänä aamun. Otin yhden rennien ihan testiksi kun kipu alkoi tuntua jo rintalastassa asti ja jostain syystä helpotti.

Varmaan pitää ottaa litalginit varmuudeksi mukaan töihin että sen kivun kanssa selviää jos palaa. Aikamoista menoa taas. Voi olla sekin kun nyt oli kolme vapaapäivää niin on vaan ollut paikallaan niin paljon että liikkeelle lähtökin vähän jyystää kroppaa. Huhhuh..

Jos Rennie auttaa, silloin kyse on vatsahapoista. Eli kipu rintalastassa on närästystä. Jos se on lyhytaikainen vaiva, niin Rennie on oikea lääke. Pitkäaikaisempaan toimii H2-salpaaja tai PPI.

Lasagne on tuhtia ruokaa, vaikka ainekset olisivatkin suolelle sopivia. Kantsii pyrkiä pitämään määrät kohtuullisina, vaikka se hyvää onkin, eikä etenkään useampia kertoja peräkkäin syödä lasagnea.

tootired kirjoitti:Jos röyhtäily helpottaa kipuja mut jos kivun syy suoliston mutkan ilmakuplajumituksesssa niin eikös röyhtäsy silloin vaan näennäisesti vähennä vatsanalueen pullistuspainetta mutta se originaali syy siellä suolistossa säilyy ennallaan kunnes suolen liike päästä kivuliaan kuplan etenemään ja lopulta pieruna ulos?

Näinhän se. Tosin suolessakaan kivun aiheuttaja ei aina ole kaasu. Se voi sattua myös ummetuksen tai voimakkaan supistelun takia, tai pahimmillaan se voi olla niin kipeä, että normaali liikehdintäkin sattuu.

Esa kirjoitti:Eipä tuohon me täällä tietty voida esittää kuin arvauksia. IBS:n kipupisteet siirtyilevät. Mutkiin sattuu useimmin, mutta missä tahansa kohtaa suolta voi tuntua kipua, ja se voi vielä säteillä kaukana varsinaisesti kipeästä kohdasta. Mullakin sattuu usein rintaan. Samoin kipu tuntuu joskus selvästi selässä, joskus taas vatsassa, vaikka kutakuinkin samasta kohtaa suolta on kyse.

Kyljellään makaaminen helpottaa kaasujen liikkumista suolessa eteenpäin. Näin kivun hellittäminen oikeasta kyljestä joskus johtaa kipuun vasemmassa kyljessä, kun kaasu jumittuu seuraavaksi haiman mutkaan.

Tämä oik kyljellä -"kipulääke" toimii yhä vaan hämmästyttävän hyvin kun 15-20 min oik kyljellään olon jälkeen olo hetken "puuterisen hyvä" ja relax-olosta kertoo sekin kun saattaa jopa torkahtaa kyljelleen!

Erikoista mulla vielä tämä palelu/poskionteloriesa kun äsken ikäänkuin sekin helpotti kyljellään?! Ohimojomotuksia ja palelua ollut pitkin aamusta iplle että ibuprofeiiniä pitänyt syödä ja kun äsken olin vartin oikealle kyljellä pitkäkseen niin ibs kivujen lisäksi tuntui helpottavan jotenkin myös poskiontelo/ohimojomotuskin ja palelu?!

Minulla auttaa myös tuo kyljellään makaaminen kipuun oikean kylkikaaren alla. Lääkäriltä sain myös Litalginia pahimpiin kipukohtauksiin, viime pääsiäisenä olin ensiavussa tiputuksessa, kun ei kipukohtaus meinannut millään mennä ohitse.
Olen myös huomannut, että iltaisin kipua on enemmän ja samoin on pitkillä automatkoilla(istuminenko sen sitten aiheuttaa?)

Itse käytän kylmägeelipussia vatsalla harson läpi pahimmassa kivussa ja se hieman turruttaa kipua.